2025/09/03 今日は睡眠の日です( ˘ω˘)スヤァ 世界睡眠医学協会(World Association of Sleep Medicine)が定めた3月の「世界睡眠の日」(World Sleep Day)に合わせて、「ぐっ(9)すり(three=3)」と読む語呂合わせから9月3日を「秋の睡眠の日」としているんだそう!1日7~8時間寝るのが良いそうですが皆さん睡眠足りていますか?ちなみに私は今年自分にぴったりな枕をようやく手に入れましたが、ちょっとだけ眠りやすくなりました!おすすめです😪